¿QUÉ ES EL COACHING? DEFINICIÓN DE COACHING

¿QUÉ ES EL COACHING?

El coaching es un proceso de ayuda, escucha activa y toma de conciencia que lleva al coachee a descubrir y maximizar el potencial creativo teniendo en cuenta sus habilidades y recursos para alcanzar sus objetivos y ‘éxito’.

Existen varios tipos de coaching, todos ellos orientados a la resolución de problemas, planteamiento de objetivo y consecución de metas, aquí comentare estos y algunos otros conceptos de interés relacionados a la práctica del coaching.

Tipos de Coaching

¿Qué es el Coaching Ontológico?

Coaching viene de “Entrenamiento” y “Ontología” es la investigación del ser humano, es decir que literalmente “Coaching Ontológico” significa el «»entrenamiento del ser».

Razones para ser optimistas

Optimismo y Motivación

El «optimismo« es una actitud frente a la vida, una manera de ver las cosas; hay gente que se enfrenta a la vida con optimismo y otra que sólo ve el lado negativo de las cosas, o como yo digo, cada uno ve la realidad de manera diferente, con el coaching puedes ser tu mejor versión y aprender que el optimismo es una elección.

Existen personas que no importan lo que se propongan, son capaces de emprenderlo, de llevarlo a cabo, y todo con una sonrisa. También está el lado opuesto, gente que aunque se lo proponga no es capaz de nada, todo le sale mal, o simplemente no le sale. El optimismo está en los ojos de quien lo vea.

Cuando querer no es suficiente… de Daniel Pérez

Cuando querer no es suficiente…

Hay una frase que se dice con frecuencia, como una verdad infalible; «querer es poder«. Pero esta verdad, lo es sólo a medias.

Quiero cambiar de vida, quiero cambiar de trabajo

Cuantas veces nos hemos dicho a nosotros mismos, a amigos cercanos, a nuestros familiares… Quiero cambiar de vida, quiero cambiar de trabajo, quiero mejorar mi situación económica, quiero hacer deporte…, y la lista de quieros es interminable. Pero se quedan solo en eso, (en quiero…). Que nos falta para hacerlos realidad, para saltar del pensamiento y la palabra a la acción.

Comprender, Aceptar, Perdonar

En este artículo comentaremos una herramienta muy importante para perdonar, para dejar atrás el resentimiento y ver a las personas desde el punto de vista de la compresión.

Lo llamamos CAP que significa: Comprender, Aceptar y Perdonar. Y teniendo en cuenta estas palabras vamos a definirlas en profundidad.

Comprender

Los pasos para una sesión de «Coaching» exitosa

¿Qué es el Coaching?

Crear un clima de confianza en una sesión de ‘Coaching’ es la diferencia entre un proceso de éxito y uno que pueda terminar en fracaso; aquí algunas sugerencias a tener en cuenta

Escuchar. Es importante que el cliente o coachee se sienta escuchado (practicar la escucha activa), los silencios son muy estratégicos en este proceso donde debes saber escuchar con atención lo que éste dice, y más importante aún es hacer que él mismo se escuche y pueda detectar sus propias creencias.

Empatizar. Al mismo tiempo que escuchas debes hacerle sabe

¿Qué es una sesión de Coaching?

Proceso de Coaching

El coaching toma como punto de partida el momento en el que el coachee está ahora y busca las herramientas internas de este para desde tu estado actual llegar a tu estado deseadoo llegar a la situación que le gustaría estar, por eso tiene un límite temporal, lo más interesante es que esas herramientas le ayudaran no solo en ese momento puntual, sino que le servirán para solucionar situaciones diferentes aplicando lo aprendido durante las sesiones de coaching.

Como todo proceso el coaching consta de diferentes pasos.

Finanzas para todos

Coaching financiero

Hemos escuchado hablar de la inteligencia emocional, inteligencia social, el coeficiente intelectual y muchos tipos de inteligencia que hacen referencia a la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos, con nuestro entorno y cuán inteligente somos. Pero poco hemos escuchado hablar de la inteligencia financiera o Educación Financiera.